妊娠中って幸せなはずなのに、
涙が出そうになる瞬間がある。

私は妊娠や出産の経験はないけれど、
妊活さん・妊婦さん・産後ママさんに寄り添う時間の中で
「妊娠中の見えない苦労」がどれほど大きいのかを知りました。

眠れない日
呼吸が浅くなる日
腰や背中の痛み
言葉にできない不安
赤ちゃんのために頑張りたいほど、自分を後回しにしてしまう気持ち

施術中、横になった瞬間に涙が溢れる方もいます。
それは弱さじゃなくて、
それだけ大切な命を守ろうと頑張っている証拠。

体のこわばりがゆるんだ瞬間
呼吸が深くなった瞬間
表情が柔らかくなる瞬間
心までふっとほどけていくことがある。

お母さんの体と心の余裕は、
そのまま赤ちゃんの安心にもつながる。

「つらい」「しんどい」「泣きたい」と思う自分を責めなくていい。
頼っていい。委ねていい。力を抜いていい。

妊娠中だからこそ、
自分の体と心を大切にできる時間がありますように。

（保存しておくと、しんどい日に読み返せますよ🕊️）

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